9個抗老食物，讓你銀行借貸利息試算年輕10歲
「橄欖油」的好處你知道嗎？
吳映蓉指出，豆漿含有大豆異黃酮（isoflavones），是一種植物性的雌激素，或稱「類」雌激素，在某種程度上它可以削弱人體內真正的雌激素的功能，進而減低雌激素刺激乳房細胞，有預防癌變的風險。
作者／宛家禾
圖片／陳德信
台灣營養基金會執行長、台北醫學大學保健營養系兼任助理借錢周轉教授吳映蓉認為，以豆漿而言，「量」的概念很重要。「一天喝一杯豆漿，約260cc絕對是可以的，但當水喝就不行了，」她說。
出處：康健雜誌207期
【延伸閱讀】
魚一按就噴汁這可能是條防腐魚
每天一杯無糖豆漿，瘦身也能留住事業線
6種讓專家「絕不碰」的食物！
埃斑帶茲卡病毒CDC擬設指揮中心
每隔一段時間，媒體就會報導喝豆漿導致乳癌的消息，並直指其中的類雌激素就是罪魁禍首；不過，三不五時又有一些文章指出豆漿中的類雌激素具有預防乳癌的效果，令民眾莫衷一是。
近日新聞報導，一位45歲女子買了豆漿機，連喝豆漿3年後發現乳癌，經檢查她體內雌激素是常人數倍。
恐增醫療人球醫界要求緩實施DRG
防癌或致癌，哪種說法正確？
詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
洋蔥蒜頭治咳有效？中醫師解密
DRG遭反彈衛福部：暫緩實施
醫師從「文化密碼」分析台南小吃
茲卡成WHO緊急事件我成立指揮中心
CDC：茲卡病毒改列第創業貸款率條件20165類傳染病
台安醫院乳房外科與一般外科主治醫師許也指出，「豆漿中的雌激素跟人體的雌激素結構類似，可以佔據體內雌激素的受體，雙向調節，（跟人體內的雌激素）是競爭的角色，」因而使體內雌激素水平降低...【全文未完，完整內容請見《康健》207期】
紅白食材大PK！誰才是你的最愛？
一支影片訴說同志沉重的壓力！
2片芒2016政府優惠房貸試算果乾熱量=爬15分鐘樓梯
至於在已經罹患乳癌的患者身上，若荷爾蒙受體青年首次購屋優惠房貸試算呈陽性反應（ER +），則豆漿中的大豆異黃酮會與體內的雌激素競爭細胞受體，降低乳癌細胞受到真正雌激素的刺激，吳映蓉解釋。
保健食品很「甜」！糖危機致頭暈
乳頭的10件小祕密！最後2件長知識
留言列表
